挫折是普遍存在的一种社会现象，任何人的一生都不可能一帆风顺，也就是说，任何人都要面对各种各样的挫折。有人说，挫折对不断前行的勇者来说，就是一笔巨大的财富。
所谓挫折，是指事情达不到预期时的情境与感受。挫折是每个人的人生必修课，当然，挫折也是孩子的人生必修课。不同年龄的孩子会有不同的挫折经验，也有不同的表现。有一点可以肯定，没有经历过挫折的孩子长大后会因为不适应激烈竞争和复杂多变的社会而深感痛苦。
美国一位儿童心理学专家说：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”挫折教育可以帮助孩子下面对挫折时树立一种积极乐观的态度。其实，挫折本身不能造就一个人，能够造就人的是在挫折中找到了解决问题的办法。最近几年，一种旨在提高孩子对挫折心理承受力的教育，即挫折教育已越来越被重视。
如果父母永远都将孩子置于自己的羽翼之下，替他挡住伤害与失败，那他就永远也学不会如何在打击到来时独自承受。所以，父母要稍稍克制一下“想帮孩子一把”的冲动，给孩子一个“遭遇”挫折的机会。
给孩子创设“挫折教育”的机会，也就是多提供机会让孩子经历挫折。父母注意在利用自然情境进行挫折教育的同时，还要注意在平时学习和生活中有意识地给孩子设置一些障碍，有意识地为孩子创设受挫的机会。
一对农村夫妇对儿子宠爱有加，于是，在蜜罐中长大的儿子养成了一意孤行的坏脾气，做事毛毛糙糙，就连走路也走不好，时常跌进水田里，这让望子成龙的父母感到非常焦虑。
儿子7岁那年上了小学，顽皮的他走路喜欢东张西望，不是把鞋子弄湿了，就是把裤子弄脏了，哭鼻子成了经常的事情。他的母亲整天跟在他后面洗，但也没有办法让他的衣服干干净净的。
孩子的父亲决定要好好教育一下他了。一天，他带了一把铁锹来到儿子上学必经的田埂上，在上面断断续续地挖了十几个缺口，然后用棍棒搭成一座座小桥，只有小心走在上面才能通过。
那天放学，儿子在田埂上走，看面前一下子多出了这么多的小桥，很是诧异。是走过去，还是停下来哭泣？四顾没有人，哭也没有观众啊！最终，他选择了走过去。当背着书包的他晃晃悠悠地通过小桥时，惊出一身冷汗。他第一次没有哭鼻子。
吃饭的时候，儿子跟爸爸讲了今天走过一座座小桥的经历，脸上满是神气。做父亲的坐在一旁，夸他很勇敢。以后，他上学的路上再也没惹过麻烦。孩子的母亲对丈夫的举措有些不解，丈夫解释道：“平坦的道上，他左顾右盼，当然走不好路；坎坷的路途，他的双眼必须紧盯着路，只有这样，他才能走得平稳。”
这个故事中的孩子就是后来赫赫有名的“经营之神”松下幸之助。他的父亲松下正楠在他9岁时就因病去世了，去世前，他一再叮嘱松下幸之助的母亲：“在孩子成长的道路上，一定要给他设置一些他能够独自跨越的障碍。如果你一味地让他在顺境中生活，等长大后，一旦他遭遇挫折，就一定经受不住挫折的打击，从而产生令人意想不到的后果。”
每个人都经常会遇到困难和挫折，对于孩子来说，在成长的道路上难免要遇到苦难、阻碍，如果孩子平时走惯了平坦路，听惯了顺耳话，做惯了顺心事，那么，一旦他遇到挫折，就会不习惯，从而束手无策，情绪紧张，容易导致失败。所以，父母不妨在孩子的平时学习和生活中，有意识地给他设置一些障碍，以此来培养孩子的抗挫折能力。
今天的孩子大都生活在长辈的宠爱和父母的溺爱中，所以，大多数孩子存在着依赖心理，他们敏感、不愿承受困难、也不能接受批评。其实，这样对孩子良好的个性发展非常不利，父母只有让孩子从小就经受一定的挫折锻炼，才能使他学会以积极的态度面对生活中的种种问题，迎接生活的挑战。
面对当前的这种实际现状，父母一定要找到对孩子进行挫折教育的正确方法，让孩子都有应对困难的心理承受能力，从挫折中接受教育，从而能学会用积极的态度面对生活中的种种问题。
全国少工委和中国青少年研究中心曾经联合向16350名小学生进行问卷调查，在回答“遇到困难时怎么办”时，97％的孩子选择“找父母和老师”，而不是自己解决问题，因为他们缺乏面对困难和挫折的勇气，其实，这正是父母过分呵护孩子的结果。
2007年6月25日午饭过后，父母上班去了，18岁的晓军通过互联网查询出了自己的高考分数，只有498分，成绩不理想，与先前估计的560分相去深远。于是，当天下午，他非常不理智地选择用一根绳索结束了生命。父母下班回家后，瘫坐在地。
第二天上午，在市殡仪馆举行遗体告别时，晓军的母亲在亲友的搀扶下几度晕厥。而就在前一天的中午，他们一家还一起有说有笑地吃饭。
晓军是市重点中学的高三理科生，参加了今年的高考。25日是高考成绩公布的第一天。“下午父母上班去了，孩子到亲戚家上网查分，考了不到500分，距离他的期望有一段距离。没想到等父亲下班回家，就出了这事。”家人的朋友很痛心地说，晓军这样做，很可能是因为成绩不理想，觉得愧对家人。
对此，晓军的班主任感到不可思议，她说，晓军的成绩处在上游，数学和英语成绩都很不错，为人也很开朗热情。这孩子平时很听话，还是数学课代表。也能感觉到家人很疼爱他，高考结束后他的父亲就专门给他买了MP3，还说如果考得好奖励电脑。
晓军的离去令人唏嘘，他的一位同学小赵今年的成绩也不好，没能实现自己一类本科的梦想，为此他也痛苦烦躁过，但最终能保持清醒头脑分析问题出在哪里，“只有找准问题所在，才知道应该怎样面对现实。”他说。
某心理咨询专家说：“因考分不理想，一些心理素质脆弱的孩子会选择极端路线，在这个‘非常时期’，父母首先应该坚强起来，密切留意孩子的情绪波动。孩子情绪波动的原因是多方面的，有没能为父母带来荣光的内疚，有对自己前途感到渺茫和失望等。父母应该减少因颜面扫地而引发对孩子的抱怨和责骂，要降低自己的心理期待。同时，应该鼓励孩子勇敢面对失败。告诉孩子，高考并不是过独木桥，人生的机会其实还有很多。”
有心的父母可以关注一下，每年高考后，都有很多关于高考生因成绩不理想而走上极端的报道。其实，这些孩子是典型的挫折承受力不强，或者是根本就没有挫折承受力，从而经受不住一点挫折的打击。
那么，父母应该如何帮助孩子战胜内心的恐惧，让孩子成为直面挫折，抵抗挫折的高手呢？答案很简单，要磨练孩子的挫折承受力。
细节1：要树立挫折教育的意识
父母首先要明白，对孩子来说非常重要的一点，就是让他在面对困难时，能够保持一种乐观、积极的人生态度。不让孩子吃苦并不是给孩子幸福。其实，挫折更能锻炼孩子，孩子在走出了困难和挫折之后，他才能真正体会到什么是幸福。因为，幸福是在克服困难之后才获得的精神愉悦。
可见，父母一定要树立让孩子接受“挫折教育”的意识，挫折教育的目的是希望孩子通过体验应对挫折的过程，获得一种战胜困难的勇气和自信。遭受挫折的经历有利于培养孩子的良好品质，有利于发展孩子的非智力因素，更有利于丰富孩子的知识，提高他的动手实践能力。
心理学有这样一种观点：一个人受一些挫折，特别是早期受些挫折很有好处，这可以催化他更快地成熟。所以说，挫折对孩子的成长有着特殊的意义。
高尔基能成为世界著名文坛巨匠，与他童年遭受的挫折是分不开的；居里夫人所以能成为世界上唯一两次获得诺贝尔奖的女性，也与她从小历尽磨难、艰苦打下的知识基础和顽强的意志品格紧密相联；华罗庚能成为世界著名的数学家，也是在挫折中靠自起步、艰苦奋斗成才的。
如果父母希望孩子未来的人生少一些悲哀气氛，多一些壮丽色彩的话，那就让孩子早一点懂得挫折是人生正常的“待遇”。这样，当挫折到来时，孩子就会懂得从容面对，而不是无奈逃避。进而，孩子就会获得他应有的坚强和成熟。
挫折教育会让孩子学会独立面对困难，会激发孩子考虑解决问题的方法和克服困难对策。一旦孩子学会在挫折情境中由被动转为主动，他就会战胜困难，赢得抵抗挫折的能力。
细节2：故意给孩子制造点麻烦
在孩子前进的道路上，父母可以故意给他制造一些小麻烦，把平坦的大道变成小道，让孩子勇敢地走过去，这样，孩子就会重视挫折，敢于战胜挫折。
吴昊今年12岁，上小学六年级。吴昊学习特别用功，当然成绩也非常好，经常代表学校参加各种竞赛，也获得了很多奖。但是，吴昊有一个小缺点，就是在考试成绩比较好时，爱骄傲地翘一下“小尾巴”。吴昊的妈妈也意识到，这样对孩子未来的成长并没有好处，于是，她就想给孩子上一堂“挫折教育”课。
正巧，吴昊这次代表学校参加全市奥林匹克数学竞赛又得了第一名，拿回了奖状和证书，当然，又在妈妈面前美滋滋地翘了一下“小尾巴”。这时，妈妈说：“吴昊，真棒！又得奖了啊，呵呵！妈妈知道你数学学得好，我想考考你古诗文，看看你能不能也像数学一样答得那么好。”吴昊说：“没问题，妈妈，你说吧！”因为妈妈早有准备，就说了一句古诗，让吴昊接下句。这回，任凭吴昊怎么冥思苦想，最后还是没有答上来。他感觉很不好意思，但又不好让妈妈告诉他。于是，他对妈妈说：“妈妈，我要好好想想，想出来再回答怎么样？”“好的！”妈妈微笑着。
吴昊的妈妈就这样给孩子制造了一点小麻烦，创设了一次挫折教育的机会，也收到了比较好的效果。以后，吴昊几乎不翘“小尾巴”了。
其实，给孩子制造一些麻烦就是在给孩子提供尝试的机会。父母应该明白，在生活中，有意识地给孩子制造一些麻烦或困难可以磨练孩子的意志，有助于孩子挑战挫折，克服挫折，这对于孩子的健康成长有非常深远的意义。
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细节3：把握好目的性和针对性
父母在给孩子创设受挫折机会的时候，一定要有目的，有针对性，只有这样，才能真正利于提高孩子的适应能力，增强他的韧性，同时又不会超过孩子的心理承受限度而使孩子丧失信心，当然，父母还要及时鼓励孩子进一步努力。
比如，对于年龄小的孩子，如果他拿不到想要的物品，父母不要马上拿给他，而要让孩子动脑筋，想想怎样才能拿到物品。对于年龄稍微大一些的孩子，可以让他参加各种劳动，在劳动中体验生活的艰辛；当然，也可以让孩子多参加一些集体游戏，在游戏中让他体验到失败和不如意等。
有一位外国专家带着夫人和孩子到中国讲学，住进宾馆后，夫人就告诉孩子，马上换好衣服准备出去吃饭，然后那位夫人回到了自己的房间。不一会儿，7岁的儿子换好一身短衣短裤，走出自己的房间，4岁的妹妹穿着一条红裙子也走了出来，显然，他们还不知道北京的温度比较低。妈妈看了看他们，什么也没说，和大家一起出了门。很快，两个孩子就有点冷了。妈妈看着孩子们发抖的样子，一句埋怨的话也没说，从背包里拿出了长衣长裤递给兄妹俩，孩子二话没说，立刻就穿好了。
其实，这个挫折教育的机会是孩子自己创设的，只是父母没有“阻拦”它，让它成为了一次非常有目的性和针对性的教育孩子的机会。
父母可以想一下，如果这个故事中的夫人是您的话，你会怎么做呢？其实，在孩子出门前，很多中国的父母就少不了唠叨，一定会坚持让孩子换上后衣服才出门。这当然也不错，但是如果孩子拒绝的话，可能又会有一场争吵和哭闹……
一般而言，孩子没办法预料自己的认知行为将带来的后果，但是在受挫之后，孩子就会想，为什么会这样，他就会去找原因，这恰恰是提高孩子认知能力的重要时机。如果父母不让孩子成长的路上经历一些障碍的话，那么他也就不会增长排除障碍的智慧。
有目的性和针对性的受挫机会是孩子的特殊财富，而这恰恰是又父母容易忽视的。因为面对简单的常识，父母很容易过早地或不经意间就告诉孩子应该如何去做，而不是让孩子去体验和思考。
细节4：鼓励孩子勇于克服挫折
在给孩子创设受挫机会的同时，父母也要鼓励孩子勇于克服挫折，并帮助孩子分析受挫的原因，分析问题的症结所在，及时勉励他正视现实，勇于进取。
要积极鼓励孩子克服挫折，就应该让孩子向挫折发起挑战。那么，有没有鼓励孩子克服挫折的具体方法呢？美国的儿童心理学家曾经教给父母们一个叫做“3C”的办法来帮助孩子们度过困境。所谓“3C”是指control（调整），challenge（挑战）和commitment（承诺）。
“调整”是为了帮助孩子认识到“挫折并不等于绝境”，这是指在孩子心理和情绪上的调整。10岁的宁明因为考试发挥不好，没有进入班级前三名，妈妈鼓励他说：“我知道你考得不好心里很难受，但是，你在学校其他方面的表现都非常不错呀，老师还特别打电话给我表扬你呢！”妈妈以此来“调整”宁明的心态。
给孩子“挑战”的感觉则是为了让他学会在不高兴的事情中看到快乐的一面，这是给孩子一种心理挑战。宁明的妈妈继续对孩子说：“一次考不好没关系啊，妈妈相信你下一次一定会考得很好，在学校各方面的表现也一定会更出色，宁明也一定会加油的，对吧？”
“承诺”指的是用承诺的方式帮助孩子看到生活更为广大的目的和意义。妈妈接着对宁明说：“你一直都是妈妈的骄傲。只要你能够用心、努力，不管考的结果怎样，妈妈都会以你为荣。”
就这样，通过调整、挑战和承诺，宁明也感觉好多了。所以，父母一定要对孩子的努力和行为做出正确的评价，同时让孩子也能够正确评价自己的行为和结果之间的关系，这才是鼓励孩子克服挫折的关键。
细节5：引导孩子正确面对挫折
孩子从依赖走向独立，从幼稚走向成熟的整个过程中，父母应该始终扮演一个引导者的角色。要教给孩子生活的常识和做人的道理，引导孩子用去开启生活的大门，辨别生活中的是非，认识生活的真谛。
对孩子来说，面对挫折是无论如何也不能避免的。孩子面对挫折时，父母一定要注意引导他对待挫折的态度，因为这是挫折教育的关键。一般来说，孩子在经历挫折时，常会产生消极心理和抵触情绪，所以在这个关键时刻，父母应及时给予孩子积极的鼓励和肯定性的评价，以增强孩子直面挫折的勇气。
对此，美国明尼苏达大学儿童发展学院的心理学教授安妮·梅斯坦博士指出：当孩子遇到一些挫折时，父母应该告诉孩子所有的挫折都会过去。也许这对成人来说算不了什么，但对孩子来说却很重要。孩子因为缺乏生活经验，遇到不能逾越的挫折，可能就会以为一切都完了，他以为这种消极情绪会长期持续下去，以为一次失败就会把一切都毁了。
另外，父母平时也要以身作则，给孩子树立良好的榜样，用自己的亲身经历和生活体验从理论和实践的结合上教育、引导孩子从小做好抵抗挫折的心理准备，让孩子认识到，理想是美好的，但是现实有时候会很残酷。告诉孩子，经受挫折是今天每个人在生活中遇到的正常现象，是不可以避免的，关键是正确对待挫折，并能经受住挫折。
当孩子决定自己去战胜挫折的时候，父母一定要及时肯定他的这种行为，并鼓励他，赞扬他，这样，孩子就能增强自信心，从而坚定自己的行为，努力去实现战胜挫折的目标。
同时，父母也要做好相关的引导工作，帮助孩子分析受挫的原因，分析问题的症结所在，及时勉励他正视现实，勇于进取。孩子面对挫折，需要父母的引导，但引导有一个前提，那就是引导一定要正确无误。
美国前总统里根对母亲的正确引导感慨颇深。母亲在他接连失意的挫折时期，给了他很好的引导，母亲总是说：“最好的总会到来，如果你坚持下去，总有一天你会成功的！而且你会意识到，要是没有从前的失望，成功是不会发生的。”是母亲的鼓励引导里根走出了失望的的泥沼，踏上了成功的人生大道。
细节6：让孩子学会自己生活
磨练孩子的挫折承受力，还应该让孩子学会自己生活。父母千万不要对孩子包揽过多，事必躬亲。一味地赞美孩子、事事为他代劳，只给孩子一件美丽的衣裳，却不让他学习如何自己穿，这样的教养方式，不但无法培养孩子独立性及自制能力，反而会让孩子渐渐养成目中无人，稍不顺心便大哭大闹，日后如遇到一点小挫折时，可能就无法爬起来。
今天的孩子似乎永远生活在父母的“保护伞”中，无法独立地生活。其实，让孩子学会自己生活就是让孩子在现实生活中具有独立生存的能力，能独立地面对挫折，能够较圆满地解决问题。
美国父母对孩子的教育很值得借鉴，美国教育专家认为，培养孩子的挫折承受力，就是要培养孩子独立生活的能力。美国的孩子从小就拥有自己单独的房间，自己活动，锻炼独立生活能力。很多美国大学生都是自己去挣钱交学费。孩子成家时，父母往往只送上一个祝福，而不像中国父母那样，为儿子买房子、车子，为女儿置办嫁妆等。
所以，父母应该从孩子很小的时候就锻炼他独立生活的能力，从两三岁开始就可以让孩子自己去睡觉，要求孩子自己穿衣服、整理床铺、吃饭、收拾玩具、上厕所等；孩子稍微大一些，就让他打扫房间、替父母买东西等；再大一些，可以要求孩子独立去解决问题，自己挣些零花钱等。
在教育孩子时，父母对孩子要有一致的立场，不要产生分歧，否则，就不利于孩子的培养。只有从小让孩子学会自己独立生活，他才可能在生活中成熟起来，才能磨练他的挫折承受力。
孩子未来的路要靠他自己走，父母无论如何都是不能代替的，既然如此，那就放一下手，让孩子自己生活一回吧！这样的父母是明智的，因为孩子将会获得一生的幸福。
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